Le moyen le plus simple de Préparer Parfait Velouté de butternut et lentilles corail

Velouté de butternut et lentilles corail.

Tu Peux Cuisiner Velouté de butternut et lentilles corail En Utilisant 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisiner ca.

Ingrédients de Velouté de butternut et lentilles corail

  1. Préparer 1 of demie courge butternut.
  2. Préparer 1 of verre de lentille corail.
  3. Ses 2 of carottes.
  4. Ses 1 of oignon.
  5. Préparer 1 of bouillon de légume.
  6. Ses 1 of demie càf de piment de cayenne, sel, thym.
  7. Vous avez besoin of huile d'olive (2 càs), crème fraiche (2càs), parmesan(1càf).

Velouté de butternut et lentilles corail Pas à pas

  1. Faire revenir l'oignon dans un petit peu d'huile d'olive, ajouter les légumes coupés en cubes en les laissant revenir quelques minutes, assaisonner (cf.ingrédients).
  2. Puis recouvrir les légumes d'eau bouillante et couvrir. Laisser mijoter 15 minutes, puis ajouter les lentilles et laisser cuire pendant 10 minutes supplémentaires..
  3. Mixer le tout en ajoutant de l'eau chaude si la préparation est trop épaisse, verser 3 càs de crème fraîche..
  4. Servir en saupoudrant de parmesan et d'un peu de basilic déshydraté..

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